Montag

Trainingszeiten & Kursplanung
17:30 - 18:45
Fun & Flow - Kampfsportspiele & Bewegungsdrills (Bewegung, Spiele, Teamdynamik)

Trainingszeiten & Kursplanung
19:00 - 20:30
Boxen (Technik, Ausdauer, Kraft, Fitness, Spaß am Boxen)